„Die Ernährungsberatung war unglaublich hilfreich. Endlich verstehe ich, was mein Körper wirklich braucht. Volle Empfehlung!“
Entdecken Sie Ihre natürliche Lebensfreude
Durch wissenschaftlich fundierte und personalisierte Wellness-Programme, die perfekt zu Ihrem Leben passen und nachhaltiges Wohlbefinden fördern.
Vertrauen Sie auf unsere Expertise: Über 600 zufriedene Klienten in Düsseldorf und deutschlandweit.
Unsere ganzheitlichen Wellness-Lösungen
Personalisierte Programme
Individuell auf Ihre Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten, für maximalen Erfolg und nachhaltige Veränderungen.
Mehr erfahrenLifestyle Coaching
Begleitung bei der Entwicklung gesunder Gewohnheiten und dem Aufbau eines vitalen Lebensstils.
Mehr erfahrenErnährungsberatung
Wissenschaftlich fundierte Konzepte für eine ausgewogene Ernährung, die Genuss und Gesundheit verbindet.
Mehr erfahrenVirtuelle Fitness
Flexible Online-Kurse für alle Fitnesslevel – von Yoga bis hochintensivem Intervalltraining.
Mehr erfahrenStressmanagement
Effektive Techniken und Strategien zur Reduzierung von Stress und zur Förderung innerer Ruhe.
Mehr erfahrenOnline-Workshops
Interaktive Workshops zu neuesten Wellness-Trends, gesunder Lebensführung und Achtsamkeit.
Mehr erfahrenDie Lebenslust-Methode: Ihr Weg zu nachhaltigem Wohlbefinden
1
Analyse & Verstehen
Wir beginnen mit einer tiefgehenden Analyse Ihrer aktuellen Situation, Ihrer Ziele und Herausforderungen.
2
Individuelle Strategie
Basierend auf der Analyse entwickeln wir einen maßgeschneiderten Plan, der Körper, Geist und Lebensstil berücksichtigt.
3
Aktive Umsetzung
Mit professioneller Begleitung setzen Sie die Strategie in Ihrem Alltag um, Schritt für Schritt.
4
Optimierung & Integration
Wir evaluieren den Fortschritt und passen den Plan kontinuierlich an, für langfristigen Erfolg und Wohlbefinden.
Unsere ganzheitliche Methode basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und wurde für nachhaltige Ergebnisse konzipiert.
Entdecken Sie Ihr persönliches Wellness-Potenzial
Beantworten Sie ein paar kurze Fragen zu Ihren aktuellen Gesundheitsgewohnheiten und erhalten Sie sofort personalisierte Empfehlungen.
Ihre Daten werden vertraulich behandelt und nicht weitergegeben.
Erfolgsgeschichten unserer Klienten
„Dank Lebenslust Wellness habe ich nicht nur 12 kg abgenommen, sondern auch eine völlig neue Lebensenergie gefunden. Die Ernährungsberatung war auf den Punkt, und das Coaching hat mir geholfen, meine Gewohnheiten dauerhaft zu ändern. Ich fühle mich so viel vitaler und glücklicher!“
„Mein Stresslevel war extrem hoch, ich stand kurz vor einem Burnout. Das Stressmanagement-Programm bei Lebenslust Wellness war ein Wendepunkt. Ich habe gelernt, besser mit Druck umzugehen und meine Work-Life-Balance wiederzufinden. Uneingeschränkt empfehlenswert!“
„Ich war immer müde und meine Verdauung spielte verrückt. Nach der ganzheitlichen Ernährungsberatung und den virtuellen Fitnesskursen bei Lebenslust Wellness hat sich mein Körpergefühl komplett verändert. Ich habe mehr Energie und schlafe besser. Ein riesiges Dankeschön an das Team!“
Ihr Expertenteam für ganzheitliche Gesundheit
Dr. Sarah Müller
Ernährungswissenschaftlerin
Mit über 10 Jahren Erfahrung und einem tiefen Verständnis für die Komplexität menschlicher Ernährung.
Marc Weber
Zertifizierter Lifestyle Coach
Spezialist für nachhaltige Verhaltensänderung und Stressmanagement-Techniken, der Sie auf Ihrem Weg begleitet.
Lisa Schmidt
Fitnesstrainerin & Yoga-Lehrerin
Ihre Expertin für Bewegung und Achtsamkeit, die dynamische und entspannende Workouts für alle anbietet.
Unser Team aus multidisziplinären Experten arbeitet Hand in Hand, um Ihnen eine wirklich ganzheitliche Betreuung zu bieten.
Was unsere Community sagt
Jessica M. ★★★★★
Thomas B. ★★★★★
„Die virtuellen Fitnesskurse sind super flexibel und motivierend. Ich bleibe dran!
“
Sophia L. ★★★★☆
„Das Coaching zum Stressmanagement hat mein Leben im Büro wirklich verändert. Herzlichen Dank an Marc!“
David F. ★★★★★
„Die Lebenslust-Methode ist wirklich ganzheitlich. Ich fühle mich rundum besser und unterstützter.“
Häufig gestellte Fragen
Unsere Programme zeichnen sich durch einen tiefgreifenden, wissenschaftlich fundierten Ganzheitlichkeitsansatz aus, der Körper, Geist und Lebensstil integriert. Wir bieten individuelle Betreuung statt Standardlösungen, unterstützt durch ein multidisziplinäres Expertenteam und eine engagierte Community.
Unser Team besteht aus zertifizierten Ernährungswissenschaftlern, Psychologen, lizenzierten Fitnesstrainern und erfahrenen Lifestyle Coaches, die sich regelmäßig fortbilden und strenge Qualitätsstandards erfüllen. Jedes Mitglied bringt spezialisiertes Fachwissen und langjährige praktische Erfahrung mit.
Unsere Online-Programme sind extrem flexibel gestaltet. Sie können auf alle Inhalte jederzeit zugreifen und Ihre Coaching-Sitzungen sowie Fitnesskurse an Ihren Zeitplan anpassen. Wir nutzen moderne Tools für Videocalls und eine interaktive Plattform für Lernmaterialien.
Wir sind überzeugt von der Wirksamkeit unserer Programme. Sollten Sie innerhalb der ersten 30 Tage aus begründeten Schwierigkeiten nicht zufrieden sein, bieten wir unter bestimmten Bedingungen eine anteilige Rückerstattung an. Details finden Sie in unseren AGB.
Erste positive Veränderungen sind oft schon nach wenigen Wochen spürbar, da unsere Programme auf schnell integrierbare, aber nachhaltige Gewohnheitsänderungen abzielen. Langfristige Erfolge stellen sich durch konsequente Anwendung ein.
Sie benötigen lediglich einen Computer oder ein Mobilgerät mit Internetzugang und eine Webcam für Videocalls. Unsere Plattform ist browserbasiert und erfordert keine speziellen Software-Installationen. Eine stabile Internetverbindung ist für Video-Sitzungen empfohlen.
Kostenlose Wellness-Ressourcen
E-Book: 7 Tage zu mehr Energie
Praktische Tipps und Übungen, um Ihre Energie in nur einer Woche spürbar zu steigern.
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Videoserie: Entspannungstechniken
Kurze, angeleitete Videos für schnelle Entspannung im Alltag.
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Meal-Prep-Guide
Über 20 gesunde und leckere Rezepte, die Ihnen die Essensplanung erleichtern.
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Stressmanagement Workbook
Interaktive Übungen und Strategien, um Stress effektiv zu bewältigen und vorzubeugen.
Workbook anfordernVor Ort in Düsseldorf und online deutschlandweit
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Besuchen Sie uns in unseren modernen Praxisräumen im Herzen von Düsseldorf. Hier bieten wir persönliche Beratungen, Workshops und individuelle Sessions an.
Lebenslust WellnessKölner Straße 387
40213 Düsseldorf
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